第177章 基础训练(3/3)

脚苏阳就鬼鬼祟祟地从窗外翻了进来。“先练站桩马步。”“排成一排，至少半小时。”随着苏阳的吩咐，五班众人排成一排，开始扎马步。苏阳这目光一扫，血压瞬间就上来了。“这扎马步的什么玩意儿？”“腿给我再下去点！跟地面完全平行！”“屁股别给我耷拉着，提起来！”“你丹田被吃了，缩起来干嘛？”“扎个马步能给我扎出来五花八门的！”苏阳看着都觉着离谱，一个个调整着姿势，真是忍不住想打人了。怪不得修行的时候总是状况百出，基础糟糕成这个样子不出问题才是怪事。他都不知道这群家伙怎么到高中的，就这基础功小学都毕不了业！真就是全靠资源硬生生砸出来的虚战力。等所有人姿势调整好了之后，苏阳才道：“静心凝神，闭目集气，沉于丹田，慢慢感受气的痕迹。”“保持好重心。”“谁要是吱声或是没稳住就罚五千字检讨啊！”